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Cosa mangiare per contrastare le Emorroidi

Alimentazione Emorroidi

Le emorroidi sono un problema molto diffuso, che interessa un buon 20% della popolazione mondiale. Si tratta di un problema che riguarda i cuscinetti posizionati nelle vicinanze dell’ano, ricchi di terminazioni nervose e di vasi sanguigni, che per varie ragioni si ingrossano e possono quindi arrivare a prolassare. Le emorroidi possono essere causate da una pluralità di fattori, ma fra i principali si inserisce l’errata alimentazione.

Si tratta di problematiche legate alla scelta degli alimenti e ad errate abitudini alimentari come il consumo di troppi cibi grassi e pesanti e l’introduzione di poche fibre, vitamine e sali minerali. Le emorroidi possono essere amplificate a causa dell’assunzione di cibi particolarmente piccanti, di spezie e anche di bevande alcoliche e molto può essere fatto per prevenire e curare questo problema attraverso la giusta alimentazione.